有人曾经打过一个比喻，肝脏就是一个“忍气吞声的小媳妇”，因为它有了委屈也从不“喊疼”。正因为如此，人们才更应该关注肝脏健康。3月18日是全国爱肝日，记者从大庆油田总医院消化内科了解到，很多我们不注意的小细节都可能是伤害肝脏的“凶手”。
乱吃保健品导致肝中毒
前不久，一位老人由子女陪着来到大庆油田总医院消化内科就诊。
经检查，老人患的是肝硬化肝腹水。
消化内科主任医师张颖通过检查发现，老人的肝病看上去像是药物中毒或者是毒物导致的。于是，张颖开始询问老人的用药史。但是，老人只是说：“我没吃过啥药，我不抽烟不喝酒，生活也挺有规律的。”
这样的回答不能令医生信服。
张颖告诉记者，通过相关检查已经排除了这位老人有甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等疾病的可能，她又仔细看了老人的核磁片子，再次确认老人的情况就是药物中毒所致。
随后，张颖便将老人的子女请出了诊室，单独问老人是怎么回事儿。考虑了几秒钟后，老人从兜里拿出一盒药递给张颖看。
“我一看，老人吃的这盒保健品就是三无产品，什么信息都没有。”而此时，老人也承认自己经常买保健品吃，怕子女说自己，才不敢承认。
据了解，像这样因吃保健品而药物中毒的并非个例。
对此，张颖说，随着生活水平提高，很多老年人爱买保健品，容易被一些无良商家忽悠，长时间吃三无保健品对身体的伤害是很大的。
高价买的三七可能是“李鬼”
随着老年人保健意识的提高，不少老人认为中药是无毒无副作用的，可以随便吃。所以，很多人会去网上买“三七”来吃。
殊不知，“三七”并非包治百病，而且还容易买到赝品。
张颖告诉记者，以前他们就曾在接诊中发现，有的老年人经常在网上买三七粉喝，后来得了急性肝衰竭，这种情况并不少见。
医生怀疑老人是买到了假的三七，也就是“土三七”。
“土三七”和三七同为一个科，外形很像，但药效和价值却相差甚远。
张颖说，简单说，一个能“治病”，一个能“致病”，“土三七”是能明确引起肝衰竭的东西。无良商家为牟取利润可能将真假三七掺着卖，或者完全用“土三七”冒充，消费者是看不出来的。
年轻人脂肪肝酒精肝高发
如果说老年人的肝损伤很多来自药物中毒，那么，年轻人中的酒精肝和脂肪肝发病率呈现上升趋势。
眼下，快餐外卖的盛行，让越来越多生活节奏快、缺少运动的年轻人确实方便了很多，但随之而来的是健康付出了代价。
张颖告诉记者，年轻人中患有脂肪肝、酒精肝的越来越多，而且逐渐呈现年轻化的趋势。
除此之外，医生们还在接诊中发现，一些不易被察觉的细节也是造成肝损伤的一个重要因素。
对于女士来说，质量不过关的化妆品里汞和铅的含量往往超标，长时间使用这些化妆品，会导致慢性肝损伤。还有些市民喜欢从国外代购保健品，对此，张颖也给出了自己的建议。在国外，很多保健品没有处方是开不出来的，而能买到的保健品几乎都是从超市里买来的，里面的成分究竟有什么，谁也不知道。“保健品并不是适合所有人，还是建议广大市民慎重购买，以免适得其反。”
最后，张颖建议，要呵护好我们的“心肝宝贝”，最好做到一年一次常规体检，40岁以上和有肝病家族史的人，最好3个月到6个月体检一次。平时饮食要做到低脂、高蛋白、低盐，同时适当增加运动量。
记者 陈经宇 图片由受访单位提供
