根据2022年《德州市冬春季新型冠状病毒肺炎中医药预防方案》中所提倡的方案,德州妇幼保健院为广大市民制作了预防新冠肺炎的防疫中药液、防疫代茶饮、防疫香囊、防疫足浴包积极助力疫情防控。药方选取芳香化浊避疫类的药材,如苍术、白芷、菖蒲、川芎、香附、辛夷等,以达到避秽除瘟的目的。
《黄帝内经》谈到,外邪致病不外乎两个原因,首先正气不足是疾病发生的内在因素,其次邪气是发病的重要条件。那么提升自身抵抗力,并且做好积极自身防护则是预防新冠肺炎的关键。
需要注意的是,体质虚弱、过敏体质、有基础疾病的患者及月经期、妊娠期、哺乳期妇女应在中医师指导下进行使用。
咨询电话:0534—2360031 2361282
咨询地址:德州市妇幼保健院沿街中医馆、门诊大厅中医科门诊
防疫中药液
适合人群:成人、可以口服中药的儿童
特点:药物浓度高、服用方便
方法:加热后每日饮用1-2次
禁忌:饮食禁生冷、油腻、黏滑、五辛、酒酪等食物
防疫代茶饮1号
适合人群:成人
特点:携带、服用方便
方法:开水冲泡后饮用,一日1-2包
禁忌:饮食禁生冷、油腻、黏滑、五辛、酒酪等食物
防疫代茶饮2号
适应人群:体质虚弱的老人、儿童
特点:携带、服用方便
方法:开水冲泡后饮用,一日1-2包
禁忌:饮食禁生冷、油腻、黏滑、五辛、酒酪等食物
防疫香囊
适合人群:各类人群、包括婴孩
特点:作用持久、直接佩戴、不用口服
方法:佩戴在身上、放置在床边或空气流通处
注意事项:
1.防水、防潮
2.如果香囊直接接触皮肤而出现皮肤瘙痒,可以把香囊放在周围,例如室内空气流通处,不用挂在身上
3.佩戴半个月到一个月后没香味了或者受潮受湿后需要及时更换内芯
防疫足浴包
适合人群:不愿口服药物的成人、儿童
特点:操作方便,药物浓度高,泡脚时药物可透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉,分布全身
方法:开水煮沸后加水调温后进行泡脚,15-20分钟为宜
注意事项:
1.泡脚时温度不宜过高、时间不宜过长
2.泡脚出汗后要避风、避寒以免着凉
3.泡脚后应饮用少量热水
此外,中医科专家温馨提示:
1.俗话说“避风如避箭”,夜间关闭好门窗,平时注意增减衣物,以防出现外感症状。白天时应注意多通风。
2.外出口罩不离口,防护口罩要带好,不要只停留在戴口罩,更要将鼻梁金属条按照鼻梁形状进行塑形,保证气密性。
3.日常生活中应保证每日作息规律、饮食清淡、适度锻炼,劳逸结合。冬日不宜大汗,锻炼可选择八段锦、太极拳等舒缓的运动。