趣谈生活中的一日三餐,今天跟大家分享一道简单的萝卜丝的做法。
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜·”,现在正是吃萝卜的季节,不过,这萝卜也有好多的种类,我今天吃的这个萝卜,是个大红萝卜,又叫卞萝卜。
卞萝卜原产于我国,主要产区是我国的东北地区,它也是药食两用的食材,它的口感跟白萝卜差不多,只是卞萝卜没有白萝卜性寒凉,它是温性的,具有清热解毒,化痰止咳,生津利水,健胃补五脏的功效。
卞萝卜能够治疗扁桃体炎,偏头痛,还对老烟民的烟瘾有一定的治疗作用。今天我的这个卞萝卜的做法,非常的简单。
首先准备食材:大红萝卜半个,蜂蜜适量。调料:姜,盐,醋适量。
1、把大红萝卜洗净,用擦子擦成丝,蜂蜜直接淋在上面,腌制30分钟以上。
2、待萝卜丝腌制出水后,可以把萝卜水倒出来,对上开水直接饮用,是很好的保健品。
3、取一个小碗,把姜切成姜末,放入碗中,加入适量的盐,生抽,醋,适量的温水,调成碗料。
4、把碗料直接浇到萝卜丝上面,拌匀了上桌。
好了,今天这道简单的萝卜丝,就先跟大家分享到这里了,喜欢动手的朋友们,不妨动手试试吧。