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春天就该吃香椿,保健又美容,不用盐不放油,放一年都不会坏!

信息来源:baojian.biz   时间: 2020-06-05  浏览次数:3

在春天这样不冷不热的天气里,最适合和家人们一起出去野外踏青,但是对于很多农村人来说,这个春天也是很忙碌的季节,毕竟现在农村各种野菜都已经长出来了,遍地都是各种美味的野菜,但是最值得一提的就是如今被大家炒得很是火热的香椿。

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香椿在农村可以说是遍地都是的一种野菜,但是在大城市里面却很稀有。它虽然是一种蔬菜,但是在大城市里,并不是说你想吃就能吃到的,因为如今的香椿,在蔬菜界中可以说是“扛把子”的地位。之所以会这么说,是因为如今香椿在城市超市里面的价格,已经达到了49.8一斤的天价,要想吃到好吃又不贵的乡村只能去农村自己摘一些。

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香椿可以说是一种特别健康的绿色食材了,它毕竟是长在树上,完全不需要格外的打理,甚至也不需要打农药,很符合现代人的养生观念,而且现在也正好是吃鲜嫩香椿芽的好季节,等过了这段时间,香椿就会变得很老。春天的时间非常的短暂,香椿也只是在这一段时间才能吃到,如果过了这段时间的话,就还要再等上一年。尤其是在春天就该吃香椿,保健又美容,但是香椿保存也是有小技巧的,接下来就给大家说一说,香椿不用盐不放油,放一年都不会坏!

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首先我们把摘下来的新鲜香椿在水里清洗干净,锅中加入适量的清水,大火烧开以后把洗净的香椿芽放入水中焯一下水,时间控制在一分钟左右即可。这时香椿芽就会从鲜红色变成绿色。焯水这个步骤的主要目的,是因为香椿里边有一定的亚硝酸盐,进行焯水之后,可以有效的去除一部分亚硝酸盐,这样香椿吃起来才会更加的健康美味。

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焯过水之后把香椿放入凉水中过一下水,然后捞出用手攥干水分,攥干水之后,分成适量的小份,每一份都用保鲜膜包裹起来,放进冰箱中冷冻储存即可。这样在吃之前拿出来解冻一下,鸡蛋打散,香椿切成碎,锅中倒入适量的食用油,油热以后把鸡蛋倒入炒熟捞出,再倒入适量的油,香椿炒熟之后把鸡蛋倒入,加入适量的盐鸡精翻炒均匀即可出锅。这样也能够吃到特别鲜嫩美味的香椿,而且用这种方法储存的话,香椿放上一年都不会坏。不知道你们那里香椿多少钱一斤,都是怎么储存香椿的呢?

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