农村有1种植物，俗名“南方人参”！采来泡水喝，保健效果很不错
在春季的时候，是很多的植物生长的时间。春季的气候比较的湿润，同时土壤是很丰厚的，因此在春季期间，会上市很多的植物。在农村有一种植物，叫做绞股蓝，它有一个俗名叫做：南方人参。而民间的人却把这种食物称作是不老的长寿药草。绞股蓝叶子被开采出来以后，被纳入了“名贵的中草药”，别记载在保健的药材中，很是稀有。
绞股蓝叶子，它主要是生长在一些山区的地方，靠近河水边，或者是山林的周边。绞股蓝喜爱阴凉的地方，不能被太阳暴晒，喜欢荫蔽却很湿润的，偏碱性的土壤中。而绞股蓝主要分布在南方的地区，在广西，云南，湖南比较的多见。绞股蓝叶子的形态是有很7叶和5叶之分的。但是7叶的绞股蓝叶子会更加的常见一些。
春季的时候，是绞股蓝生长的旺盛期。绞股蓝叶子被开采出来制作成了草药，对于人体是有很大的药用价值的。绞股蓝叶子晒干了以后泡水喝，味道会带有淡淡的甘甜味，这是绞股蓝叶子中自带的一种微糖的物质。绞股蓝叶子对于大和中老年人来说是一种很好的滋养药材。
第一：绞股蓝叶子可以治疗慢性咽喉炎，化痰治疗咳嗽的病症。在春季的时候，空气中会带有很多的粉尘颗粒，很多人容易出现咽喉干痒并且有肿痛的情况。而使用绞股蓝叶子泡水，可以缓解口中的干涩感，有缓解喉咙肿痛的疗效。
第二：民间之所以把绞股蓝叶子称作是一种能够抗老的草药，是因为绞股蓝叶子具有稳定血压，降血脂的效果。对于和中老年人有保养血管的效果，可以稀释血液，疏通血管。而绞股蓝叶子泡水，还能够降解肝火，对于治疗心悸失眠有很多的改善的效果。
绞股蓝叶子中最为主要的成分就是绞股蓝皂苷，还有黄酮的成分。这些都是能够延缓人体衰老，增强身体抵抗力的物质。老年人体质虚弱，经常失眠，不妨使用它泡水喝，还能够治疗头痛，和胸闷的症状，理气凝神的效果，治疗老年人耳鸣。
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