“上班路上，我上车后从家里唱到单位，精神焕发；下班路上，从单位唱到家里，一天的疲惫也就消失了。”近日，在由中华预防医学会和中国教科文卫体工会共同主办、保健时报社承办的“健康中国·幸福职工健康科普巡讲”走进东升科技园活动现场，中华预防医学会会长王陇德院士谈及自己的保健秘诀时，特别肯定了唱歌给身心带来的健康益处。王陇德院士虽然年过70，却仍然拥有一副好体型，步履矫健，精力充沛。其实，他的“年轻态”不仅仅在外表，更多体现在他内在的旺盛精力和良好的生命状态。科学家发现，唱歌正是让我们保持身心健康的一剂“天然良药”。
